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健康・医療

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本人にも周囲にも不快な思いをさせている

時期を問わず、本人にも周囲にも不快な思いをさせている私の「脇の匂い」いわいるワキガというものでしょう。 このワキガに初めて気づいたのは小学生のころです。 ホームルームも終わり、少し離れた友人の教室へ早足で向かい教室のドアをあけた際、ちょうど向こうからもそのクラスの子が出てきたのでよけながらすれ違った

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徐々に体脂肪を抑制していくには?

数あるトレーニングのなかでもウォーキングがベストかなと思います。ちょいポッチャリで無理だと思っていたスリムジーンズをはけそうな最近、ダイエットの効き目を実感しています。 日々料理を作るのは大変なのですが、なるべく外食はしないように警戒しています。何kg痩せたということでなく、なるべく減量そのものを楽

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